Statistik von Lesukov
vom Pianospieler zum Bodybuilder

tl_files/images/bio/friends.pngSdW: Hi Alexey! Ich habe gehört das du mit Musik angefangen hast, kannst du heute noch was auf dem Piano spielen?
Alexey: Ja das stimmt, ich habe eine Musikschule, in der Piano- Klasse, abgeschlossen. Seit sieben Jahren habe ich nicht mehr gespielt, aber ich denke nach zwei Tagen Übung könnte ich wieder etwas Schönes spielen.

SdW: Lass uns über den Sport reden. Gratuliere zu der super Form! Ist das Sache der Genetik? Waren deine Eltern auch Sportler?
Alexey: Meine Eltern? Ganz normale Menschen, die habe keinen Leistungssport betrieben, aber die Vorfahren auf der Seite meines Vaters hatten einen starken Körperbau.

SdW:
Warst du von Anfang an so groß?
Alexey: Als ich 11 Jahre alt war, habe ich meine ersten Hautrisse bemerkt. Das war ein Zeichen das meine Muskeln wachsen. Mit 13 Jahren hatte ich schon sehr gut zu sehende Muskeln für mein Alter und meine Größe. Damals habe ich noch kein Bodybuilding gemacht sondern ich ging regelmäßig ins Schwimmbad.

SdW: Musik, Schwimmen was kommt später?
Alexey: Im Ganzen hat alles mein Körper entschieden. Ich habe gesehen das ich mich von meinen Altersgenossen mit Kraft und Körperbau sehr unterscheide, so habe ich angefangen es zu vertiefen.

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SdW: Die wichtigen Momente in deinem Leben?
Alexey: Ein sehr wichtiger Moment im meinem Leben ist der Umzug nach St. Petersburg, wo ich meinen Trainer getroffen habe und mit den Wettkampfvorbereitungen begonnen habe.

SdW: Wer ist dein Trainer, wem verdankst du deine Erfolge?
Alexey: Meinem ersten Trainer, Andrey Prokofiev, ihm verdanke ich am meisten. Er war nicht nur eine sehr große Hilfe bei dem Training. Jetzt trainiert mich auch Andreya Anatoliewizca Prokofieva.

SdW: Russland und früher die Sowjetunion haben sehr große Erfahrungen in den Kraftsportarten, gleichzeitig ist da die USA, die auch große Erfahrungen haben. Benutzt du was von den Erfahrungen?

Alexey: In meinen Training benutze ich keine Methoden aus den USA oder Russland, alles bereitet mein Trainer vor. Als ich mit der Zeit etwas Praxis und Erfahrungen gesammelt habe, konnte ich das auch alleine machen. Ich baue meinen Trainingsplan so auf, dass es sich mehr auf die schwächeren Muskelgruppen konzentriert.

SdW: Welche Wettkampfziele hast du?
Alexey: Ich fange im Oktober an mit den Nord-Westlichen Meisterschaften, dann Russlandmeisterschaften und die Weltmeisterschaften. Ich plane auch Profistarts und wenn alles gut läuft kommt die nächste Arnold Classic.

tl_files/images/bio/mygirl.pngSdW: Was ist das wichtigste deiner Meinung nach für einen Bodybuilder?
Alexey: Das wichtigste ist einen proportionalen und symmetrischen Körperbau zu haben.

SdW: Was machst du in deiner Freizeit?
Alexey: Ich habe sehr wenig Freizeit, aber wenn ich sie habe verbringe ich sie mit meiner Freundin.

SdW: Danke für das Gespräch
Alexey: Danke

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