SdW: Кажется, ты начинал с игры на пианино? А сейчас ты бы мог еще сыграть какую-нибудь мелодию?
Alexey: Да, я окончил музыкальную школу по классу фортепиано. К клавишам не подходил уже 7лет, но думаю 2-3дня посидеть и смогу определенно что-нибудь исполнить.:-)

SdW: Давай поговорим о спорте. Для начала - поздравляю, классный вид! Насколько это заслуга генетики? Как выглядели твои родители? Может, они были спортсменами?
Alexey: Родители ,обычные люди. Спортом профессионально никто не занимался, но предки по отцовской и материнской линии были коренастого телосложения.

SdW: Ты был изначально крупного телосложения?
Alexey: В 11 лет у меня началось половое созревание, начали появляться растяжки на теле, которые образовались из-за гипертрофии мышечной ткани и были проблемы с высоким давлением. Уже в 13лет я выглядел очень поджаро и с очень выраженной мускулатурой, особенно для своего возраста. Я не занимался в эти годы с железом, только ходил на плавание.

SdW: Музыка, плавание, что затем? Как ты начал интересоваться культуризмом?
Alexey: Скорее всего меня подтолкнуло мое тело.. Я видел, что отличаюсь от своих сверстников, как силой так и внешним превосходством. Я просто начал еще больше совершенствовать это в себе, тем самым пришел к бодибилдингу.

SdW: Какими были твои переломные моменты, самые важные в твоей тренировке, подготовке и стартах?
Alexey: Самым важным переломным моментом является переезд в Санкт-Петербург, в 2005г.Именно здесь я познакомился со своим тренером и начал свою основную подготовку

SdW: Кто бы твоим первым / самым важным тренером? Кому ты обязан своими успехами?
Alexey: Мой первый тренер, он же на данный момент и тренирует Андрей Анатольевич Прокофьев. Он во многом мне помог и не только в тренировках. Ему же обязан своим успехам.

SdW: Россия (а до этого Советский Союз) имеет огромное количество методических разработок в силовых упражениях. А с другой стороны Америка со своим огромным опытом в этой области? Пользуешься ли ты разработками в области культуризма этих стран?

Alexey: B своих тренировках я не использовал ни американских, ни отечественных материалов. Все основы техники упражнений были заложены моим тренером и в дальнейшем доработаны мной. Строение тренировочного плана основывается на своевременном расположении мышечных групп, учитывая особенности последних, а так же на корректировку пропорций. Разминка, последовательность упражнений и дозирование нагрузок строго выполняется при учете морфологических особенностей, состояния мышечной группы, целей и т.д. В разминочной части также участвуют оригинальный и оптимальный подход для запуска симпато-адреналовой системы, подготовке организма к работе.

SdW: Какие у тебя в настоящий момент планы по стартам?
Alexey: Начиная с октября месяца: Чемпионат Северо-запада, Чемпионат России, Чемпионат Мира, а также все возможные чемпионаты коммерческого плана, которые будут проходить осенью. Также, если все пойдет хорошо, то следующими соревнованиями станет турнир Арнольд Классик.

SdW: Что, по-твоему, самое важное в культуризме?
Alexey: Самое важное в бодибилдинге, для бодибилдера - это эстетика спортсмена, пропорциональное и семетричное телосложение.

SdW: Чем занимаешься в свободное время?
Alexey: Свободного времени очень мало. Если оно появляется, уделяю его своей девушке и различным культурно-развлекательным мероприятиям.

SdW: Спасибо за беседу
Alexey: спасибо